Bolest hlavy

Nadměrná únava a nepříjemná bolest hlavy dnes trápí nejednoho z nás. Na vině může být málo spánku, velké množství stresu, hektický způsob života, ale i obyčejná dehydratace. Nedostatek vody totiž snižuje hladinu hormonu serotoninu, který bývá hlavním spouštěčem tupé bolesti a migrény.Než tedy sáhnete po tlumícím léku, naordinujte si nejdřív sklenici nebo dvě obyčejné čisté vody.

Špatné trávení

Voda hraje důležitou roli i při správném trávení. Bez ní si žaludek těžko poradí se žaludečními kyselinami, trpět proto můžete pálením žáhy nebo nevolností. Voda funguje také jako spolehlivý transportér, který rozvádí živiny získané z potravy po našem těle. Navíc se stará o vyplavení škodlivých látek ven, pomáhat tak čistit organismus od toxinů.

Slabá imunita

Jste co chvíli nemocní a skolí vás každý bacil? I za tuto náchylnost k chorobám a dlouhou dobu léčby může nedostatečně zavodněný organismus. Dehydratace totiž oslabuje imunitu, takže daleko snadněji podlehnete nejrůznějším virům a infekcím, rozvinout se u vás mohou i civilizační choroby od vysokého krevního tlaku přes alergie až po únavový syndrom. Vlhké a hydratované sliznice fungují jako prevence před chřipkami a nachlazením, protože účinně zachytávají nečistoty a bakterie, které tak nemohou proudit do plic a odtud pak do celého organismu.

Nemožnost zhubnout

Voda je ideálním pomocníkem pro získání a udržení štíhlé linie. Podporuje hubnutí, urychluje metabolismus, snižuje pocit hladu a ještě tlumí chuť na sladké. Ne náhodou se říká, že hlad je převlečená žízeň. Nepřijímáte-li dost tekutin, pak se v těle zvyšuje ukládání tuků a vám se tak nedaří zhubnout, ať děláte, co děláte. Nalijte si proto sklenici obyčejné čisté vody, bez obav si můžete natočit i tu z vodovodu. Chcete-li si být jistí její kvalitou, pořiďte si vodní filtr, který zachytí škodlivé látky a zlepší chuť této životadárné tekutiny. Filtr na pitnou vodu můžete umístit na kohoutek nebo pod dřez, dobrou službu vám prokážou také nádobové filtry, které jsou přenosné a cenově dostupné. Díky nim si můžete čistou vodu dopřát kdekoli. Tak na zdraví!

Nedostatek vody je globální problém, který je potřeba začít urychleně řešit nebo se celý svět začne potýkat s rozsáhlým hladomorem a masovým vymíráním. Každý z nás by měl k této životadárné látce přistupovat zodpovědně a začít chránit zásoby sladké vody. Zde je pár základních informací kde začít.

Zahrádka

Samozřejmě nezaléváme zahrádku pitnou vodou! Není přece nic snadnějšího než si stáhnout dešťovou vodu z okapů do nádrží (např. IBC nádrže na 1000l) a tuto nachytanou vodu poté použít na zalévání. Je také důležité zalévat v ranních a večerních hodinách, kdy není tak výrazné teplo a nedochází k rychlému vypařování vody.

Domácnost

V domácnosti je třeba opravit všechna místa, kde dochází i k minimálním únikům vody – kapající kohoutky, protékající splachovač či vodovodní potrubí. Jak na záchodě, tak na sprše je potřeba mít namontované šetřiče vody. Kdo má suchý záchod, vyhrává a nemusí jít zrovna o boudu na zahradě, již jsou na trhu speciální ekologické záchody, které nevyužívají vodu. Pračku i myčku pouštějte jen plnou. Při osobní hygieně nenechávejte zbytečně téct vodu. Při sprchování je spotřeba vody menší než u koupele. Pokud máte vanu, po koupeli nevypouštějte vodu, můžete ji využít na spláchnutí toalety. Splachování záchodu lze řešit i dešťovou vodou.

Životní styl

K šetření vody výrazně přispívá i změna životního stylu. Stačí si jen položit otázky – opravdu potřebuji k životu bazén, do kterého „vyleju“ 30 m³ pitné vody? Opravdu musím jíst maso každý den, když uvážím, že na 1kg hovězího masa se spotřebuje 15 500 litrů vody?

Je třeba si uvědomit, že voda není samozřejmost!

Výhody ústní vody

Ústní voda je výplach, který dokáže osvěžit dutinu ústní, navodí vám v ní tedy příjemný pocit jako po umytých zubech. Přispívá také k eliminaci plaku a k prevenci před zubními kazy a může i posilovat zubní sklovinu. Podle dentistů je ale důležité dbát na dobrý výběr ústní vody. Nejvíce doporučovanou je bylinná ústní voda, která má antiseptické účinky a v ústech navíc ničí nepříjemný zápach a bakterie. Bylinné ústní vody obsahují léčivé byliny, které se postarají o celkovou lepší kondici zubů, často slouží také jako dobrý doplněk při péči o bolavé zuby.

Pozor! Ústní voda vám nikdy nenahradí takovou péči o zuby, kterou zajišťuje kartáček na zuby!

Kdy používat ústní vodu

Mezi dentisty panují rozdílné názory na používání ústní vody. Jedni tvrdí, že je lepší ji užívat před, druzí zase po čištění zubů. Dle Státního zdravotního ústavu i Americké dentální asociace má smysl užívání ústní vody po čištění, zejména pak trpíte-li záněty, paradontózou nebo bakteriálním znečištěním úst. V takových případech organizace doporučují užívat i přírodní zubní pasty, speciální bylinné gely na dásně a kvalitní měkké kartáčky na zuby.

Jaká je vaše rutina při čištění zubů? Nezanedbávejte zubní péči, váš chrup vám dobrou péči o za pár let vrátí.

Nemusíme se ovšem namáhat s těžkými konvemi, abychom mohli zavlažovat dešťovou vodou z vlastního sudu. Sudové čerpadlo Kärcher BP 1 Barrel Set obsahuje vše, co potřebujeme pro pohodlné zavlažování zahrádky. Čerpadlo BP 1 je perfektní náhrada zalévací konve a ovládáme jej za pomocí spínače/vypínače, který je součástí plovákového spínače. Ovládání čerpadla přímo na držáku je tak mnohem pohodlnější a šetří váš čas i energii. Vestavěný předfiltr chrání čerpadlo před případnými nečistotami, které jej pak nezanáší a čerpadlo tak mnohem déle vydrží.

Nezáleží na tom, jaký a jak hluboký sud máme, díky flexibilnímu uchycení a manuálně nastavitelné délce hadice můžeme využít různé druhy sudů. Součástí setu je i univerzální hadicová spojka a hadice PrimoFlex® (1/2") o délce 15 m, kterou snadno dosáhneme i na ty nejvzdálenější záhony na svém pozemku. Hadice neobsahuje ftaláty, a tak je zdravotně zcela nezávadná a máme jistotu, že k rostlinám přivádíme výhradně

„zdravou“ vodu. Sudové čerpadlo Kärcher BP 1 Barrel Set je chytrým a rovněž moderním řešením pro zavlažování dešťovou vodou ze sudu.

Doporučená maloobchodní cena tohoto sudového čerpadla zvaného Kärcher BP 1 Barrel Set je 2 990 Kč.

www.karcher.cz

www.svetcisteni.cz

Musíte skoro každý den tahat domů těžké PET lahve s vodou, protože se voda, která vám teče z kohoutku, nedá pít? Vadí vám, že se nákup balených vod dost výrazně podepisuje do vašeho rodinného rozpočtu? Vyřešte tento problém jednou provždy – pořiďte si domů výkonný automat na vodu. Co vše s ním získáte a jakou variantu vybrat?

Automat do domácnosti patří!

Výdejníky na vodu určitě znáte z veřejných prostor nebo z kanceláře. Jsou to chytré přístroje, které jsou vždy připraveny vám nabídnout chutnou vodu. Moderní výdejníky vody připraví vodu chlazenou i horkou pro přípravu kávy nebo čaje. Stačí jim k tomu jen několik vteřin.

Existují dva typy automatů. První variantou jsou automaty s připojením na vodovodní systém. U nich je důležité, aby měly výkonnou filtraci, pomocí které odstraní z kohoutkové vody nepříjemný zápach i pachuť. Druhým typem jsou praktické aquamaty s barely na vodu. Tyto se připojují jen do elektřiny, pramenitá barelová voda se postupně doplňuje dle potřeby. Oba typy automatů nachází využití i v domácnosti. Automaty na vodu s připojením jsou vhodné do domácností, ve kterých z kohoutku teče nechutná voda. Výdejníky na vodu s barelem jsou vhodné například na chalupy, kde není přístup k vodovodu nebo i na zahrady.

Testujete 14 dní

Automat na vodu si nemusíte domů kupovat, je lepší si ho pronajmout. Tuto službu nabízí společnost AQUARA s.r.o. Pronajímá automaty a také výkonné kávovary, které se hodí do firem.

Společnost nabízí všem možnost zkušebního provozu v délce 14 dní. Automat přivezou přímo k vám domů a vy ho budete užívat. Pokud se rozhodnete, že automat doma chcete, domluvíte se s AQUARA s.r.o. na pronájmu. Pokud vám nebude vyhovovat, vrátíte ho a neplatíte vůbec nic. Zaplatíte pouze za spotřebovanou barelovou vodu.

AQUARA s.r.o. při pronájmu automatů nabízí veškerý servis. Pravidelně provede sanitaci automatu (nutná je minimálně jednou za 3 měsíce provozu). Podívejte se na aquara.cz a vyberte si z desítek automatů ten pravý pro vaši domácnost.