Yvono, jste vášnivou sportovkyní, běháte snad všude a pořád. Jak se namotivovat na jaře k pravidelným tréninkům tak, aby to tentokrát bylo už opravdu “napořád”?
Motivace je jedna věc, ale klíčové je rozhodnutí. Člověk se musí sám přesvědčit, že chce mít pohyb ve svém životě. Běhat jen proto, že běhá někdo jiný, většinou dlouho nevydržíte. Je to o vystoupení z komfortní zóny a chce to čas i trpělivost. Motivace vám může ukázat, kam se můžete posunout a jaký pocit vám pohyb přinese. A právě první výsledky bývají tou nejlepší motivací, která vás u toho udrží dlouhodobě.
Se sportem jde ruku v ruce samozřejmě životospráva. Jak jste se našla v této disciplíně?
Přišlo to přirozeně spolu s pohybem. Velmi rychle zjistíte, hlavně při běhu, že to, co jíte, má přímý vliv na váš výkon i celkový pocit.
Čím nejčastěji a nejraději hřešíte?
Sladkým. Miluju koláče z naší pekárny i buchty od maminky mého muže, tomu se prostě nedá odolat. Ale nevnímám to jako hřích, spíš jako balanc. Nemusíte jíst jen „zdravě“, důležité je najít rovnováhu. Když se hýbete, jde to mnohem snáz.
Veletrh For Beauty navštívíte letos poprvé, co od něj čekáte a na co se u vás na stánku mohou návštěvníci těšit?
Těším se hlavně na osobní kontakt. Naše kosmetika Delight se prodává online, takže tohle bude skvělá příležitost, jak si ji lidé mohou vyzkoušet na vlastní kůži. Já sama jsem zvědavá na jejich reakce. Na stánku najdou všechno od bambuckých másel přes peelingy až po oleje a krémy. A hlavně – budeme tam osobně.
Kdy a jak přišel nápad spojit vaše jméno s kosmetickou značkou?
Vymyslel to můj muž. Přivezl mi první bambucké máslo, které jsem si okamžitě zamilovala. Začala jsem přemýšlet, jak ho ještě vylepšit – třeba co se týče vůně. Nakonec jsme se rozhodli vytvořit vlastní produkt přesně podle mých představ. Manžel pak našel výrobce a značka byla na světě. Název Delight přišel tak nějak přirozeně – přesně vystihuje ten pocit.
Jaký produkt z vaší řady je naprostý must have a proč?
Jednoznačně bambucké máslo, hlavně to šlehané – to je i moje osobní must have. Ale věřím, že si každý najde to svoje. Vše vyrábíme v menších šaržích, takže jsou produkty čerstvé, což je u přírodní kosmetiky zásadní. A zpětná vazba od zákazníků je pro mě obrovská motivace.
Jakou beauty radu byste dala svému mladšímu já?
Asi žádnou. Všechno mělo svůj smysl a každá zkušenost mě někam posunula. Jediné, co bych změnila, je to, že bych do svého života zařadila pohyb mnohem dřív.
Největší beauty prohřešek?
Trvalá a černé vlasy. To byla kombinace, na kterou se nedá zapomenout.
Vaše fashion a beauty ikona?
Daniela Peštová a Tereza Maxová. Obě jsou pro mě dlouhodobě inspirací.
Prozraďte nám na sebe něco, co jste ještě nikdy nikomu neřekla…
Právě proto, že jsem to nikdy nikomu neřekla, to tak asi zůstane. Tak vás nechám v napětí. (smích)
