Zdraví a životní styl

Zhubněte bříško do léta

Vypadat skvěle v plavkách a zbavit se přebytečných kilogramů je sen každého z nás. Jak podpořit své snažení a zhubnout bříško do léta? Inspirujte se ověřenými radami, které vás krok po kroku navedou, jak vypadat konečně...

Bez pohybu kondičku nezlepšíte

V zimě si zajdeme na procházku, možná párkrát na hory a jinak spíše odpočíváme a pohybu máme minimum. Když se ale blíží jaro a my se těšíme na všechny venkovní aktivity, musíme myslet i...

Jak se na jaře dostat rychle a účinně do kondice?

Jaro už je konečně tady a spolu s ním tak přichází konec lenošení a povalování, kterému jsme se mnozí přes zimu tak intenzivně věnovali. Jak se rychle a účinně dostat zpět do kondice a shodit...

Mikrodrink NERO je zpět a připraven dodat vám energii

Oblíbené kapsle waterdrop® NERO pro ochucení vody se 29. března opět vrací do nabídky. Díky výjimečnému složení fungují nejen jako povzbuzení do nového dne nebo na dlouhý večírek, ale dodají vám energii i při...

Méně známé příznaky menopauzy, které vás mohou zaskočit

Menopauza vzbuzuje u žen spíše obavy, avšak každá si jí musí dříve či později projít. Hormonální změny v těle znamenají konec menstruačního cyklu a schopnosti ženy přijít do jiného stavu. Souvisí s ní i mnoho nepříjemných...

Hemoroidy

Může to být překvapivá informace, ale hemoroidy máme všichni. Speciální hemoroidní tkáň tvoří krevní cévy, pojivová tkáň a malé množství svalů. Tato tkáň je umístěna uvnitř análního kanálu a v okolí konečníku. Slouží jako...

Posilovací stroje

Máte rádi cvičení? Nebo se jen chystáte začít? Není to snadné, ale nejtěžší je vždy začátek. Možností jak na to je mnoho, především tak jde jen o vaše odhodlání a chuť investovat do sebe...

Obyčejné činnosti, které nám pomohou zbavit se stresu

Dnešní doba je uspěchaná – jakkoli to může znít jako otřepaná fráze, je to realita pro většinu dospělých. Nejvíce nás vyčerpává nikdy nekončící kolotoč pracovních a rodinných povinností. Výsledkem je pak chronická únava a...

Zdraví a olivový olej, to zkrátka jde dohromady

O kvalitách perly středomořské kuchyně jste jistě již slyšeli, o olivovém oleji se velmi často mluví v superlativech a není tedy divu, že svou popularitu získává i v našich zeměpisných šířkách, kde byl ještě...

Zatočte s faldy jednou pro vždy!

Máte pocit, že skoro nic nejíte a přesto nehubnete? Tloustnete i ze vzduchu a už jste samy na sebe naštvané? Nedivíme se! Marný boj Dona Quichota s větrnými mlýny je oproti dietám bez úspěchu...

Odhalte kouzlo meridiánových masáží

Meridiánové masáže slouží k efektivnímu vyčištění akupunkturních drah. Chcete vědět, jak přesně fungují a v čem spočívá riziko neprůchozích meridiánů?   Meridiány: O co se jedná a jak přesně fungují? Meridiány symbolizují energetické větve. To znamená, že se jedná...

Nápoj plný vitamínů

Waterdrop je unikátní mikrodrink v kapsli, který představuje alternativu ke slazeným nápojům v plastu. Jedna rozpuštěná kapsle ochutí až 600 ml vody, bez zbytečného cukru a chemie. Obsahuje navíc  řadu vitamínů a antioxidantů. Waterdrop je zdravý nápoj,...