Zdraví a životní styl

Čerstvé ovoce a zelenina

Zní to jako klišé, ale fakt, že čerstvé ovoce a zelenina patří k pokrmům, které by se na stole měly objevovat co nejčastěji, je naprostá pravda. Existuje hned několik důvodů, proč byste měli sami...

Přihodil se vám úraz? Nemaroďte déle, než je třeba

Nemusíte být zrovna vrcholovým sportovcem, abyste si nešťastnou souhrou náhod nebo třeba jen vlastní nešikovností zvládli přivodit nějaký úraz. V běžném životě číhá potenciální nebezpečí takřka na každém rohu. K poranění můžete přijít dřív, než...

Jak se vyhnout onemocnění před začátkem letních prázdnin

I v těchto červnových dnech jsme vystavováni působení chemický látek, takzvaných toxinů, které vznikají v našem aparátu působeným fyzikálních, chemických, biologických a psychických vlivů. Dlouhodobé působení těchto toxinů může vyvolávat obranné reakce organismu, které se...

Nepodceňujte prevenci proti rakovině prsu

Před dvěma lety celý svět obletěla zpráva, že si hollywoodská herečka Angelina Jolie nechala kvůli nepříznivé rodinné anamnéze odstranit obě prsa. Chtěla tak předejít vzniku rakoviny prsu, která u ní byla více než pravděpodobná....

Jak si vybrat zdravotní pojišťovnu na míru šitou?

Termín 30. června, do kdy je tento rok ještě možné změnit zdravotní pojišťovnu se nebezpečně blíží. Pokud si stejně jako většina nejste jisti, podle jakých kritérií byste si měli pojišťovnu vybrat, přečtěte si, čeho...

Léčivé účinky kamenů

Léčivé účinky kamenů byly objeveny již v dávné minulosti našimi předky, kteří jejich skrytou mocnou sílu používali k léčení jak psychických, tak i fyzických nemocí. V dnešním moderním světě se na tyto alternativní možnosti...

Umíte správně pečovat o své kontaktní čočky?

Mnoho lidí jim dnes dává přednost před klasickými brýlemi. Na rozdíl od nich nikde fyzicky nepřekážejí, neomezují vás při sportu a nemusíte ztrácet čas jejich věčným hledáním – sedí vám totiž přímo na očích....

Jak si užít dovolenou ve zdraví v zahraničí, ale i u nás

S blížícím se létem již většina z nás plánuje svou dovolenou. Ať už se chystáme strávit čas letních radovánek v České republice, po Evropě nebo hodláme cestovat do vzdálených exotických krajin, neměli bychom zapomenout na důkladnou přípravu....

Ovocné přesnídávky – bioprodukt propadl kvůli pesticidům

Ovocné přesnídávky představují rychlé a praktické řešení dětské svačiny na cestách i doma. Jaká je jejich kvalita? Spotřebitelský časopis dTest poslal do laboratoře 12 ovocných přesnídávek s jahodami zakoupených v českých obchodech. Bioprodukt zařazený do testu...