full screen background image

Tag:

Pohodové usínání zajistí zdravotní i běžné matrace

Kdo má potíže s usínáním, nemusí se hned obracet na obvodního lékaře a žádat ho o medikaci… Potíže by se měly řešit od prapůvodu. Nejprve by se...

Jak dát sbohem nespavosti

Převalování ze strany na stranu, počítání oveček – nespavost někdy postihne každého. Na vině může být stres, problémy doma či v práci, zdravotní...

Zdravé spaní = zdravý život

Od čeho se odráží každý nový začínající den? Odráží se od toho, jak jsme se v noci vyspali. Pokud noc byla klidná, spánek kvalitní, nerušený a...

Když miminko nechce spát

Pokud nespí miminko, nespí nikdo z rodiny a má to negativní dopad na celou domácnost. Spánkový deficit není nic příjemného ani pro dospělého člověka,...

Jak si zajistit plnohodnotný a zdravý spánek

Spánek tvoří třetinu našeho života, a proto bychom jeho důležitost pro naše zdraví rozhodně neměli podceňovat. Kvalitní a zdravý spánek se odráží na...

Dejte sbohem nevyspání!

Také vám ráno zazvoní budík a vy máte pocit, jako byste ani nespali? Bolí vás hlava, za krkem nebo záda? Trpíte častými migrénami a jste celý den unavení?...

Ten, kdo se nechce při výběru matrace splést, volí TAU

Výrobci v oblasti zdravého spánku se o koncového klienta doslova předhánějí, proto se na trhu objevuje enormní množství produktů z nejrůznějších...

Roztoči a chřipka jsou nejčastější příčinou alergických reakcí a astmatu

25 % akutních výjezdů záchranní služby a příjmu astmatiků na pohotovosti připadá na podzimní měsíce. Důvodem epidemie astmatu je zvýšený výskyt...