full screen background image

Tag: ,

Začněte být fit s příchodem jara

Každý ví, že pouhá změna jídelníčku nestačí k tomu, aby se vaše tělo připravilo na teplé dny. Poradíme vám, jaké cvičení se těší oblibě a jaké...

Fitness a relaxace ruku v ruce?

Hledáte víc, než jen klasickou posilovnu, kde si třikrát do týdne dáte pěkně do těla? Pak vyzkoušejte brněnské fitness centrum ZONE4YOU, kde se jedinečným...

Zhubněte jednoduše a bez jojo efektu! Základem je pravidelný pohyb a vyvážený jídelníček

Plavková sezóna se nezadržitelně blíží a s ní startuje i mánie hubnutí. Pokud i vy máte pocit, že by bylo dobré shodit nějaké to kilo, je nejvyšší čas...

Získejte týden zdarma v dámském fitness

Potřebujete shodit přebytečná kila, věnovat trochu času jenom sobě a odreagovat se od každodenního shonu? Uvažujete o tom, že si zařídíte permanentku do...

Co dodržovat při sportování v létě

Léto je doba, kdy i ty nejzarytější odpůrce pohybové aktivity zasáhne chuť začít něco dělat. Doba, která přináší více příležitostí, jak vylepšit...